|
Неожиданный отвес после выходных на диете из сыра и розового вина. Объёмы потихоньку тают, каждый окорочок уже уменьшился на 1,5 см 👍🏻
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 90,88g | Prot: 53,35g | Glu: 142,26g.
Petit Déjeuner: Marketplace Капучино, Велком Карбонад, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Déjeuner: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные с Картофельным Пюре. Dîner: Lago Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fish House Форель Слабосолёная, Карат Сливочный Сыр Violette , Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Autre: Спрайт Огурец, Яндекс Лавка Орешек со Сгущенкой, Юбилейное Печенье Традиционное . plus...
|
|
1584 kcal
|
Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|