Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 42,28g | Prot: 78,29g | Glu: 135,24g.
Petit Déjeuner: Requeijão, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Banana Prata, Seven Boys Bisnaguinha Integral. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida. Dîner: Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Seven Boys Bisnaguinha Integral, Hoegaarden Cerveja, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Minnas Biscoito de Polvilho. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de venssss
|