Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 66,89g | Glu: 88,57g.
Petit Déjeuner: Банан, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебец Черничный, Капучино, Простоквашино Творог 5%, Вода. Déjeuner: Вода с Лимоном, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной. Dîner: Горбуша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Табрис Шампиньоны на Гриле, Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Hula Hoop - 20 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de zilysh
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