Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 38,76g | Prot: 87,66g | Glu: 123,73g.
Petit Déjeuner: Quento Mix Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, HTN USA Soy Protein. Déjeuner: Pan Blanco, Puré de Calabaza, Puré de Papa, Merluza Plancha. Snacks/Autre: Café Cortado, Walmart Medialuna de Manteca, Bon o Bon Bombon, Arcor Turrón de Maní, Banana. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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