|
Alkhamdulillah untuk hari ini..🥳
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 35,62g | Prot: 69,17g | Glu: 156,54g.
Petit Déjeuner: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Ikan Teri, Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas, Tahu Bakso, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Dîner: Uleg Sambal Teri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Indomie Mi Goreng, Roti Keju, Ayam Geprek, Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Bakso, Cimory Squeeze Yoghurt. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de afinasari
|