Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2014
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 74,36g | Prot: 74,85g | Glu: 228,27g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Whole Wheat Bagel, Olympic Dairy organic cream cheese, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Crispy Minis - Cheddar. Dîner: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Grimm's 10" Flour Tortillas, Armstrong cheddar cheese, old, Black Beans & Rice Burritos. plus...
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4347 kcal
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Exercice:
Trailriding - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de pericat
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