Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 81,38g | Prot: 77,33g | Glu: 148,02g.
Petit Déjeuner: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Сметана, Экомилк Сыр Творожный, Банановый Пирог, Чай, Жареное Яйцо, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Молодой Зеленый Лук. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dîner: Салат с перцем и куриным филе. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Раз Два Сэндвич с Беконом, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Hershey's Шоколад Белый, Нектарин. plus...
|
|
1619 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a.n.a.m.o.r
|