Journal de nikaaaaz, 24 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 91,89g | Prot: 70,75g | Glu: 126,10g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожные Оладушки . Déjeuner: Lipton Холодный Зелёный Чай, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Dîner: Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Autre: Славянка Обыкновенное Чудо, Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Nestle Nuts Брауни, Тимоша Чак-Чак Медовый. plus...
1931 kcal Exercice: Прогулка - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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