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djoliba76
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24 août 22
Journal de djoliba76, 24 août 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
10 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2022:
628 kcal
Gras: 21,15g | Prot: 25,33g | Glu: 23,56g.
Petit Déjeuner:
AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood, ERU Smeerkaas .
Déjeuner:
Tasty Basics Brood, AH Basic Witte Kaas.
Snacks/Autre:
Sauvignon Blanc, Aldi Walnoten.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
🥳🥳🥳
24 août 22 par le membre:
eveline1968.em
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Historique de poids de djoliba76
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