Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 51,41g | Glu: 147,63g.
Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Goreng tanpa Lemak, Soup, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. plus...
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1394 kcal
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Exercice:
Berjalan (Latihan) 4-5/km - 1 heure et 5 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Ayu Toherawati
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