Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 73,41g | Prot: 26,40g | Glu: 163,45g.
Petit Déjeuner: Ашан Пончики Русские, Кофе. Déjeuner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные. Dîner: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. plus...
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2243 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Chernichka_Sue
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