Journal de Chessire, 24 août 22

Water weight -
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

647 kcal Gras: 16,98g | Prot: 72,01g | Glu: 56,50g.   Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Wasa Sourdough Crispbread. Dîner: Athenos Feta Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tomatoes, World Catch Wild Salmon. Snacks/Autre: Grapes. plus...
207 kcal Exercice: Treadmill home - 47 minutes, Apple Health - 23 heures et 13 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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