Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2014
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127,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 87,96g | Glu: 190,59g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Simple Truth Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Strawberries, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Jason's Deli Tomato Slice, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Primo Taglio Black Forest Ham. Dîner: Capriotti's 9" CheeseSteak. Snacks/Autre: Betty Crocker SuperMoist Cherry Chip Cake Mix, Kellogg's FiberPlus Antioxidants Protein Chewy Bars - Peanut. plus...
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3908 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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