Journal de Wink_and_Glow, 25 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2022

78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2022:

1153 kcal

Gras: 68,23g | Prot: 105,19g | Glu: 34,40g. Petit Déjeuner: Bega Stringers, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Collation: Cashew Nuts. Déjeuner: Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Oil (Canned). Goûter: Peanut Butter, Strawberries . Apéritif: Chicken Breast. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel Original. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

💪👍

28 août 22 par le membre: Jule Go !


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