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Niedrigstes Gewicht seit über 8 Jahren! 😁💪
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3947 kcal
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Gras: 167,88g | Prot: 166,17g | Glu: 431,90g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Aprikosenkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Déjeuner: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Zucker, Violife Vioblock, Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Rote Zwiebeln, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Dîner: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Äpfel, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ei, Kaufland Kaffeesahne 10%, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, REWE Bio Mandel Drink Natur, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Snacks/Autre: Toffifee Toffifee, Honig, Kaufland Räucherscheiben, Milfina Streichfein Ungesalzen, miree Französische Kräuter, Mövenpick Marmelade, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Aldi Knäckebrot Sesam. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gjallarhorn.
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