Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2022
|
110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 279,73g | Glu: 61,76g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Purland Schweinerücken, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter. plus...
|
|
4652 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|