Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2022
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 43,44g | Prot: 92,31g | Glu: 213,67g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Vitalinea Yoghurt Framboos, Trostomaten, Boni Kipfilet , Wasa Volkoren. Déjeuner: Geen Merk Knolseldersoep (Zelf Gemaakt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Val Dieu Kippenburger. Dîner: Trostomaten, Philadelphia Extra Protein, AH Kaas Jong Belegen 20+, Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Boni Kipfilet , Tarvo Moutbrood . Snacks/Autre: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Carrefour Amandelspeculoos, Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits, Nescafé Gold Caramel Latte, AH Café Noir (Biscuits met 25% Koffieglazuur), Nescafé Amaretto LATTE, Trostomaten, Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Etna Guimauve, AH Knoopjes Drop Zout en Hard (Suikervrij). plus...
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1505 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MF kerkhofs
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