Journal de Tamara Pnmrv, 21 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 53,40g | Prot: 47,79g | Glu: 136,67g.   Petit Déjeuner: Арбуз, Каравай Хлеб Столовый, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Инжирный Персик, Кофе, Alpro Coconut Almond. Déjeuner: Арбуз, Нутелла Нутелла с Палочками, Окей Грибы Опята по-Корейски, Окей Грузди Отборные Соленые, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Картофель Отварной. Dîner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Bludelice Сыр с Плесенью . plus...
87 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tamara Pnmrv


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.