Journal de Jewelz007, 25 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2022
86,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2295 kcal Gras: 118,01g | Prot: 55,56g | Glu: 265,50g.   Petit Déjeuner: Wawa Hazelnut Creamer, Coffee. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke, Cheese Pizza. Dîner: Cooked Corn. Snacks/Autre: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted) , Wawa Hazelnut Creamer, Decaffeinated Coffee, Peach, Breyers Vanilla Chocolate Ice Cream. plus...
2184 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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