Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 122,54g | Glu: 163,72g.
Petit Déjeuner: Kanzi Appels, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Magere Yoghurt. Déjeuner: Lidl Flinterdunne Kipfilet, Bruine Boterham. Dîner: AH Paprikasoep, Rundergehakt, Knorr Griekse Kofta, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: Cappuccino, Tassimo Latte Macchiato Classico, Lidl Flinterdunne Achterham. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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