Journal de Chessire, 26 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg. Reste à parcourir: 7,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2022:

970 kcal

Gras: 19,77g | Prot: 58,53g | Glu: 157,28g. Déjeuner: Wasa Light Rye Crispbread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Dîner: Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Spinach , Tomatoes. Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn, Sun-Maid Natural California Raisins, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas . plus...