Journal de aida57, 24 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2014
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2014:
1398 kcal Gras: 52,58g | Prot: 66,74g | Glu: 178,65g.   Petit Déjeuner: Volkorntoast, Mark Brandenburg Kräuterquark, Korn Mühle Roggenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta mit Joghurt. Déjeuner: Korn Mühle Mehrkornschnitten, Suempol Räucherlachs, Rote Paprika, Lätta mit Joghurt. Dîner: Obstsalat, Ponnath Mini Krakauer, Linseneintopf. Snacks/Autre: Biscoteria Schoko Waffelröllchen, Weintrauben. plus...
1942 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aida57


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.