Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2022
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 61,05g | Prot: 109,93g | Glu: 230,58g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, МарС Марс, Помидоры, Укроп, Жареное Яйцо, Дубки Грудки Куриные, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Рижский. Déjeuner: Авида Сметана 10%, Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сливочное Масло, Чеснок, Ашан Макароны. Dîner: Global Village Горчица Французская, Зеленый Перец, Лук, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Рижский, Магнит Персик Инжирный, Груша, Магнит Банан, Виноград, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. plus...
|
|
2337 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|