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taille 71, knie 43, bovenbeen 63, bovenarm 28,5, heup 93.5, 75.4 gemiddeld
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 147,70g | Glu: 203,85g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Bolletje Fries Roggebrood. Dîner: Jumbo Kipsate Schnitzel, Plus Doperwten en Wortelen, AH Aardappelpuree. Snacks/Autre: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Bolletje Fries Roggebrood, Bolletje Fries Roggebrood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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