Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2022
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2841 kcal
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Gras: 132,94g | Prot: 75,62g | Glu: 339,80g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Butter, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Alnatura Sonnenblumenkerne, Wassermelone. Dîner: Géramont Weichkäse, Pommes Frites. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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