|
Попытка номер 2. Худею с 80кг. Первый раз благодаря диетам и тренировкам скинула 4 кг за пол года🙈,а дальше вес встал. Плюнула на всё это. Теперь возобновляю тренировки и подсчёт калорий ☝️.
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 41,07g | Glu: 202,47g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Магнит Слива, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чай с Сахаром, Мёд, Хлебцы-Сибиряки Хлебцы Рисово-Гречневые, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dîner: Магнит Арбуз, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Виктория Картофель Жаренный с Грибами, Хреновина, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Чай с Сахаром, Nina Farina Тараллини с Чесноком . plus...
|
Perdant 5,8 kg par Semaine
|