Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 83,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 32,36g | Prot: 231,45g | Glu: 266,90g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat. Déjeuner: Bananas . Dîner: Naartjie, Wellington's Tomato Sauce, Air Fryer French Fries, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Notorious NT WHEY, Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PJ#1
|