Journal de KaBoKa, 28 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022

85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2022:

482 kcal

Gras: 23,48g | Prot: 16,67g | Glu: 52,71g. Petit Déjeuner: Pieczywo Pełnoziarniste, Kaszanka, Kawa z Mlekiem. plus...

1976 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

Commentaires

O, niektórzy wracają po pół roku 😁 I od razu z solidnym spadkiem 🙂

28 août 22 par le membre: Silver◇

Tak dziękuję pozdrawiam

03 sept. 22 par le membre: KaBoKa


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