Journal de KatieJeanne, 28 août 22

neck 13
chest 34
waist 27.5
naval 28
hips 35
thigh 19
calf 13
biceps 11
forearm 9
wrist 6
body fat 21.58

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1325 kcal

Gras: 57,55g | Prot: 84,97g | Glu: 110,07g.   Petit Déjeuner: Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Dîner: Carrots, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Snacks/Autre: Clean Eatz Sloppy Joe. plus...

3765 kcal

Exercice: Pilates - 30 minutes, Ballet - 30 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes, Samsung Health - 11 heures et 44 minutes, Conduire - 1 heure, metabolism - 1 minute, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Stepper - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures. plus...