Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
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45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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889 kcal
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Gras: 27,26g | Prot: 55,94g | Glu: 117,19g.
Petit Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Варвара Краса Творог 5%, Яйцо. Déjeuner: Арбуз, Арбуз, Запеченная или Жареная Треска, Простоквашино Сливки 10%. Dîner: Пицца Домашняя, Арбуз. Snacks/Autre: Organic Life Масло Черного Тмина. plus...
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1422 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
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