Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2293 kcal
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Gras: 95,42g | Prot: 134,56g | Glu: 225,51g.
Petit Déjeuner: Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Rimbalife Whey Protein, Mariza Selai Srikaya, Skippy Selai Kacang, Yamazaki My Roti Gandum. Déjeuner: Ikan Kembung Balado, Brokoli Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Dimsum. Dîner: Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Rimbalife Whey Protein, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Indomaret Kacang Atom. Snacks/Autre: Chitato Lite Rumput Laut, Keripik Singkong. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rian008
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