|
завтрак 9ч, яичный блин не доела. Обед 14 . перекус 16.ужин 19,.21ч творог с клубникой.
|
111,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 125,27g | Glu: 91,73g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Европром Икра Чёрная Имитированная, Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Каша из ов. Отрубей. Déjeuner: Лукашинские Варенье Персиковое, Просто Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Европром Икра Чёрная Имитированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Клубника, Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|