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barely trace of ketosis
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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498 kcal
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Gras: 4,33g | Prot: 46,81g | Glu: 77,92g.
Petit Déjeuner: Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Déjeuner: Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Broccoli, Asparagus, Gold Egg Free Run Egg Whites. Dîner: Pepperidge Farm Goldfish, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries, Jell-O No Sugar Added, Water. plus...
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1496 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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