Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 76,92g | Glu: 217,64g.
Petit Déjeuner: Дымка Печенье, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Кофе (Растворимый). Déjeuner: Кофе (Растворимый), Уха. Dîner: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Золотой Колос Торт "Тирамису", Ермолино Хинкали Шах, Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Сезонная, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Лидия@K
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