Journal de pilamaster, 28 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 40,44g | Prot: 96,61g | Glu: 136,94g.   Petit Déjeuner: 토마토, 파프리카, 단호박구이, 삶은 계란, 오이. Déjeuner: 아루굴라/시금치류(로켓), 양배추, Ready Pac Spinach, 토마토, Trader Joe's Turkey Club Wrap, Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap. Dîner: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 찐고구마, Tru Grill Grilled Chicken Strips, 토마토. plus...
2065 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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