Journal de odetearc, 29 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022
78 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

817 kcal Gras: 25,42g | Prot: 41,53g | Glu: 104,88g.   Petit Déjeuner: Meia de Leite. Déjeuner: Café Descafeinado, Limonada, FOOD4FITNESS.PT Camarão Salteado, Milaneza Tagliatelle. Dîner: Compal Veggie Beterraba Maçã , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Frito, Arroz Branco. Snacks/Autre: Croissants de Manteiga. plus...
2037 kcal Exercice: Randonnée - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de odetearc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.