Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2677 kcal
|
Gras: 112,45g | Prot: 206,21g | Glu: 209,34g.
Petit Déjeuner: Filippo Berio Соус Песто Классический, Буше Сыр Халлуми, Круассан, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Хлеб Цельнозерновой, Город Сад Скрэмбл Классический, Генеральская Рыбка Анчоус, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Ашан Киви, Арбуз, Банан. Déjeuner: Оливковое Масло, Лук, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Рыбный Хит Мидии, Кальмары (Вареные или на Пару), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Махеевъ Горчица Зернистая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Цуккини, Приготовленные Грибы (без Жира). Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Гурмэ Лимонный Чизкейк, Клубника, Миндаль Миндаль, Простой Йогурт, Свекла Вареная, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом, Рыбный Хит Мидии, Запеченный Картофель, Креветки (Вареные или на Пару), Помидор Тушеный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сибас, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Snacks/Autre: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|