Journal de IckebinsDrea, 30 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 68,44g | Prot: 31,19g | Glu: 245,48g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Zitronenkuchen, Weintrauben, Nektarinen, Pflaumen, Kaffee, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Penny Markt Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original. Dîner: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Federweißer. Snacks/Autre: Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze. plus...
1876 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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