Journal de Sharebearz, 25 sept. 14

New scale came! I love it! It's the eat smart - max view, and it gives the same read out. Doing the calorie math I'm right where I was suppose to be, so I'm feeling happy!

72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1073 kcal

Gras: 28,23g | Prot: 70,32g | Glu: 144,50g.   Petit Déjeuner: Borden Vitamin D Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Déjeuner: 1 oz 13 pieces Fritos Lay Funyuns, Chicken Breast, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice. Dîner: Bertolli Marinara Sauce, Subway Mozzarella Cheese Shredded, Subway Grilled Chicken Breast, Subway 6" Wheat Bread. plus...

2041 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...