Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 117,65g | Glu: 73,15g.
Petit Déjeuner: Кунгурский Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Чернослив без Косточки, Good Food Семечки Подсолнечника, Семена Льна, Изюм (без Косточек). Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сметана 15%, Магнит Чеснок , Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de UataUa1
|