Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2032 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 65,62g | Glu: 300,71g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte di Riso. Déjeuner: Finocchio, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Ceci, Uovo Sodo. Dîner: Peperoni Fritti, Scotti Riso Integrale 10', Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Banana, Mela, Isostar Barretta Proteine 25 Nocciola. plus...
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1195 kcal
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Exercice:
Corsa - 1 heure et 5 minutes, Samsung Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alain 79
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