Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 134,13g | Glu: 88,03g.
Petit Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dîner: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Dia Dar Отруби Ржаные, Doppel Herz Рыбий Жир, Чай. plus...
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1573 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de сашкааааааааааа
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