Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 76,10g | Prot: 94,73g | Glu: 140,32g.
Petit Déjeuner: Café, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Ovo Mexido. Déjeuner: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Manga Tommy, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Cenouras, Repolho Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Porto Alegre Queijo Minas Meia Cura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Autre: Ovo, Porto Alegre Queijo Minas Meia Cura, Manteiga (com Sal), Banana Prata. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thaisgfrade
|