Journal de Coach MW, 30 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
107,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 101,73g | Prot: 82,33g | Glu: 107,06g.   Petit Déjeuner: Coffee, Ground Pork (Frozen, Cooked). Déjeuner: HEB Cantaloupe Chunks, Ham (Whole, Cured). Dîner: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Dole Creamy Coleslaw, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered. Snacks/Autre: Great Value Roasted & Salted Almonds, Butter, Bays Original English Muffin. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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