Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2014
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 66,87g | Glu: 192,03g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren. Snacks/Autre: Speiseeis, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Shopping - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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