Journal de 🍯 Viktor🍯, 31 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2022

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2022:

2364 kcal

Gras: 65,15g | Prot: 221,98g | Glu: 183,76g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gekochtes Eiweiß, Eiweißbrot Backmischung, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett. Déjeuner: Eiweißbrot Backmischung, Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bonduelle Texas Bohnen. Dîner: Eiweißbrot Backmischung, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Reis-fit Basmati- & Wildreis. plus...

poids stable