Journal de karen7447nerak, 31 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2022
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

590 kcal Gras: 20,08g | Prot: 29,03g | Glu: 71,71g.   Déjeuner: Fischer Stolz Kabeljau Schnitten Paniert, Kartoffel-grüne Bohnen-Salat. Dîner: Aprikosen, Nektarinen, Vitasia Hähnchenbrust Filetstücke Red Thai Curry, Kartoffel-grüne Bohnen-Salat. Snacks/Autre: Gelatelli Frucht Mix Ananas & Kiwi. plus...
1703 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Spülmaschine aus-/einräumen - 30 minutes, Épicerie - 20 minutes, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 55 minutes, Aufräumen - 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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