Journal de Sharebearz, 26 sept. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2014

72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2014:

1306 kcal

Gras: 36,40g | Prot: 70,93g | Glu: 185,40g. Petit Déjeuner: Fuji Apples, Sealtest 2% Reduced Fat Milk, General Mills Honey Nut Cherrios Cups. Déjeuner: Dole Sliced Peaches in 100% Fruit Juice, Subway Grilled Chicken Breast, Subway Mozzarella Cheese Shredded, Bertolli Marinara Sauce, Subway 6" Wheat Bread. Dîner: Cooked Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Autre: Trident Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus. plus...