Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2022
|
61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 54,92g | Glu: 223,70g.
Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Grapes, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Dîner: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. plus...
|
|
2016 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|