Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2022
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2111 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 163,94g | Glu: 218,28g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Яйцо Всмятку, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками (Новое Дело), Sierra Morena Хамон Серано, Премия Сыр Маасдам 45%, Philadelphia Филадельфия Лайт, Премия Форель Слабосоленая, Alpro Соевое Молоко, Сильпо Банан. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Dîner: Coca-Cola Кока Кола, Куриные Грудки (Жареные), Izobiliti Соевый Соус, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Премия Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Виноград. plus...
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2995 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Olha Horbenko
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